冬虫夏草呢？简单的说就是，它是一种只能寄生在幼虫尸体上的复合体，本身的生存条件要求还是很高的，因此就被人们视为珍宝，正验证了那句俗话，物以稀为贵。当然，冬虫夏草确实有一定的特殊功效，能够抗肿瘤，补肺益肾，止血化痰等等。而且重要的一个特点就 是，冬虫夏草适合各个年龄段的人群服用，一般不会带来负面的影响，这也是广大群众争相追捧的理由之一，对于添加了大量的化学成分的西药来说，大家还真是倾向于选择天然的保健食品来做为的辅助剂。

冬虫夏草茶调理亚健康:

【食材】西洋参3克，枸杞子5克，冬虫夏草2根

【做法】将冬虫夏草、西洋参、枸杞一同放入保温杯，再冲入60℃左右的开水，然后盖上盖子，代水常饮，后将冬虫夏草吃掉。两天喝一次即可。

【功效】虫草可以补虚、增强，西洋参能够补气、生津、养阴，枸杞子可以明目、生津、养阴，三者一起泡水具有补虚、、生津、养阴的功效。身体处于亚健康状态的人可以经常饮用。

辨别回收冬虫夏草的真伪主要依靠三种方式:

首先看冬虫夏草的外形。真正的冬虫夏草外形像蚕，有草头，长度一般在3—5厘米。冬虫夏草的颜色也主要是以黄色和棕黄色为主，不过与假冒的冬虫夏草相比，真品的黄色是一种光亮自然的黄色。此外，冬虫夏草如果属于残缺不全的状态也只能以劣等的冬虫夏草回收。

其次，要看回收冬虫夏草的真伪还要注意看冬虫夏草的味道。真品的冬虫夏草带有一种淡淡的草味与浓烈的腥气味相互混合的味道。而假冒伪劣的冬虫夏草则多数带有刺鼻的化学味道。

第三，在辨别回收冬虫夏草的真伪性时，还需要对冬虫夏草的种类、产地进行划分。熟悉冬虫夏草的人都应该知道这种稀缺资源不同类型时冬营养、药用价值也都有所不同，回收是也要主语分辨。比如，在冬虫夏草中，且回收价格的莫过于西藏地区的冬虫夏草。而且，虽然回收冬虫夏草的范围内也包括残次品型的冬虫夏草，但回收价格和回收后的处理办法却不想听。所以以次充好行为也是需要严格审查，坚决杜绝的。

现在市场上普遍的虫草都是鱼目掺杂的，除非我们真的有辨别好坏的能力，不然单单靠颜色或是其他的方法很难辨别出冬虫夏草的好坏。惠州回收冬虫夏草的销售小姐就有给我们提示，想要自己买来当补品食用的，买些小的冬虫夏草就可以了，一般上看上去黄灿灿或是大大个的质量都是值得怀疑的。