意唯诺艺术表演培训机构

主营:深圳中国舞培训基地,龙岗声乐培训机构,播音主持培训机构

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  • 公司: 意唯诺艺术表演培训机构
  • 地址: 深圳市龙岗区盛平南路33号汇麒商务大厦3层
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公司简介

一、课程定义:中国舞以培养学生兴趣为目的,在有目标性的组合学习过程中,使学生上下肢协调,身体部位伸展和灵活运动,培养音乐情趣,陶冶情操。

二、课程内容:每节课包括基本功训练、中国舞组合、成品舞排练三个部分

基本功:手腕动作:扩指、摊手、转腕、上翘指

手臂位置: 男式叉腰、双背手、上位、前平位、旁按手、斜旁上位、抱肘

手臂动作:前后摆臂、上摆臂、分晃手

头的动作:低头、仰头、倾头、转头、点头、摇头

腰的动作: 旁弯腰、转腰

地面:伸坐、双跪坐、盘坐、仰卧、伏卧

脚位:正步位、小八字位、大八字位

脚踝: 双勾脚、双绷脚

吸腿:前单吸腿、前双吸腿、前吸腿团身、后双吸腿

压腿:前压腿、双吸腿

舞步: 自然走、蹦跳步、平踏步、横移步

成品舞:新疆舞《咚巴拉》

中国舞组合:走步、音乐反应、扩指、手臂动作、弯腰转腰、前压腿、双吸腿、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步

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